Le jeûne intermittent
Description
16 heures de jeûne, 8 heures d’alimentation libre :
la méthode de détox express, sans privation, sans frustration.
Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 programme de jeûne 16/8 et des instructions simples pour accélérer efficacement les mécanismes du jeûne.
Résultats :
Une perte de poids rapide pour se libérer du surpoidsUne santé renouvelée : défenses immunitaires boostées, énergie décuplée, confort intestinal...
Détails
Auteur: Julie Chenu
Editeur: Hachette Pratique
Collection: I feel good
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 03 Février 2021
Nombre de pages: 96
Dimensions: 17,8 x 22,5 x 1
Prix publique: 10,95 €
Information complémentaires
Numéro de série: 10
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Régimes alimentaires
Code Classification: 3802 > 3825 > 3826
EAN-13: 9782019457457
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