Le petit Livre de l'Ikigai
Description
Philosophie japonaise accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il nous aide à nous connaître et à nous accepter, nous permet d’offrir un but à notre vie et nous donne le courage de persévérer.
• Commencer petit, se libérer soi-même, être ici et maintenant... l’ikigaï nous invite à revoir nos priorités.
• Il nous fait prendre conscience de notre système de valeurs et nous amène à découvrir nos véritables aspirations.
• Jour après jour, il peut réellement transformer notre existence.
Ken Mogi est neuroscientifique et auteur à succès japonais. Son Petit Livre de l'ikigaï, véritable référence sur le sujet, est un best-seller au Royaume-Uni.
Traduit de l’anglais par Marion McGuinness.
Détails
Auteur: Ken Mogi
Editeur: LGF/Livre de Poche
Collection: Psychologie et Développement personnel
Format: Poche
Presentation: Broché
Date de parution: 27 Février 2019
Nombre de pages: 192
Dimensions: 11 x 17,8 x 1
Prix publique: 7,90 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
Code Classification: 3802 > 3825 > 3831
EAN-13: 9782253188445
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