Guéris tes blessures
Description
En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s’est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. À travers un travail quotidien et progressif d’introspection, elle donne les clés pour se libérer des traumatismes du passé et des comportements d’autosabotage qu’ils génèrent.
Diplômée de l’université de Cornell et de la New School for Social Research, Nicole LePera est une thérapeute très populaire aux États-Unis, grâce à son utilisation des réseaux sociaux. Elle a créé le SelfHealers Circle et partage avec sa communauté grandissante des outils pour changer.
• Un MANIFESTE qui livre une MÉTHODE NOVATRICE pour prendre sa santé en main.
• Un GUIDE ESSENTIEL pour une EXISTENCE PLUS DYNAMIQUE, AUTHENTIQUE ET JOYEUSE.
• « Un chef-d’œuvre d’autonomisation : ce livre a changé ma vie, et, croyez-moi, il changera aussi la vôtre ! » Mel Robbins.
Détails
Auteur: Nicole LePera
Editeur: Le Livre de Poche
Format: Poche
Presentation: Broché
Date de parution: 11 Septembre 2024
Nombre de pages: 456
Prix publique: 9,40 €
Information complémentaires
EAN-13: 9782253238812
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