Prendre soin de l'enfant intérieur / faire la paix avec soi

Description

Le vénérable Thich Nhat Hanh, maître bouddhiste vietnamien, est une figure majeure de la spiritualité mondiale. Ses actions pour son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972, il a fondé le « Village des pruniers », une communauté où il anime des séminaires.

Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.

« Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel. »
Psychologies

Détails

Auteur: Thich Nhat Hanh

Editeur: Pocket

Collection: Presses-pocket

Format: Poche

Presentation: Broché

Date de parution: 16 Avril 2015

Nombre de pages: 224

Dimensions: 11 x 17,8 x 1,1

Prix publique: 7,70 €

Information complémentaires

Classification: Religion > Religions et sagesses orientales > Bouddhisme

Code Classification: 3345 > 3353 > 3354

EAN-13: 9782266254267