Entrer en amitié avec soi-même

Description

Dans ce classique de la spiritualité, Pema Chödrön montre que la source de tout accomplissement repose sur la capacité à entrer en amitié avec soi-même. Accueillir l'être que nous sommes avec bienveillance n'est pas un égoïsme, mais au contraire un geste de paix et d'ouverture. Apprenons à mettre fin à la guerre intérieure, parfois subtile, que nous menons contre nous-même, grâce à des conseils, des pratiques et des exercices profonds. Il est possible de ne plus se perdre dans les soucis, les frustrations et la morosité, et de retrouver en soi une source de vie, de joie et de plénitude.
Pema CHÖDRÖN, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements du maître tibétain Chögyam Trungpa Rinpoché et écrit divers ouvrages sur la spiritualité.

Détails

Auteur: Pema Chödrön

Editeur: Pocket

Collection: Pocket

Format: Poche

Date de parution: 14 Avril 2022

Nombre de pages: 192

Poids: 100

Dimensions: 10,9 x 17,8 x 1,2

Prix publique: 7,70 €

Information complémentaires

Classification: Religion > Religions et sagesses orientales > Bouddhisme

Code Classification: 3345 > 3353 > 3354

EAN-13: 9782266328326