Mettre en pratique le pouvoir du moment présent / enseignements essentiels, méditations et exercices
Description
Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de
personnes à sortir de la prison de leurs pensées
négatives et à vivre plus sereinement.
Mettre en pratique le pouvoir du moment présent
propose des exercices et des méditations essentielles
qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas
automatiques de la souffrance, des peurs et des
jugements.
Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir
un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit
et à «habiter» votre corps.
En pratiquant cette conscience du moment présent,
vous accéderez à une source d'amour, de beauté et
de joie qui vous libérera.
Détails
Auteur: Eckhart Tolle
Editeur: J'ai lu
Collection: Bien-être
Format: Poche
Presentation: Broché
Date de parution: 2011
Nombre de pages: 160
Dimensions: 11 x 17,8 x 1
Prix publique: 7,00 €
Information complémentaires
Note: 5
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
Code Classification: 3802 > 3825
EAN-13: 9782290020210
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