Celle qui a dit Fuck

Description

Journal d'une imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête

Moi, c'est Alice, jeune femme attachiante (si j'en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j'ai l'impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J'ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection !

Mon quotidien n'est plus que to-do lists et longues heures de réflexion sous la douche du genre : comment être à la fois la Caroline Ingalls de mon foyer, l'Oprah Winfrey de mon job et la Carrie Bradshaw de ma team ?

I have a dream : clore le bec à mes ruminations incessantes !

Moi, Alice, j'ai (enfin) décidé de me foutre la paix, de vivre ma vie et de partir en quête du graal : le lâcher-prise.

Je veux être celle qui a dit fuck ! #imparfaiteetfieredeletre Je veux oser jusqu'au bout de mes socquettes ! #freeandwild

Il est temps... Voilà pourquoi je commence mon journal !

Détails

Auteur: Anne-Sophie Lesage

Editeur: J'ai lu

Collection: Bien-être

Format: Poche

Presentation: Broché

Date de parution: 09 2Janvier9

Nombre de pages: 256

Dimensions: 11 x 17,8 x 1,3

Prix publique: 7,10 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

Code Classification: 3802 > 3825

EAN-13: 9782290214275