Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires

Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires - Kahina Oussedik

Description

Saviez-vous qu'il suffit d'éviter le citron dans vos carottes râpées pour mieux digérer ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette peut entraîner fatigue après le repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le Dr Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle propose des clés pour optimiser votre digestion de manière simple et efficace, et pour retrouver du plaisir dans l'assiette. Vous découvrirez également un programme de détox afin de mieux assimiler les aliments, agrémenté de recettes pour vous faire plaisir.

Détails

Auteur: Kahina Oussedik

Editeur: J'ai lu

Collection: Bien-être

Format: Poche

Presentation: Broché

Date de parution: 10 Janvier 2024

Nombre de pages: 160

Dimensions: 11,1 x 17,8 x 1

Prix publique: 6,60 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

Code Classification: 3802 > 3825

EAN-13: 9782290393154

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