Mes recettes de gueule de bois

Description

C'est l'heure de se réveiller, et puis... Je ne sais pas où je suis, maux de tête et un estomac noué. Dans mes poches des dizaines de tickets de CB que je n'arrive pas à décrypter. À qui ça n'est jamais arrivé? La soirée a dû être mouvementée. Si seulement j'arrivais à m'en rappeler.
Bref, aujourd'hui ça risque d'être un peu compliqué.
Et comme si ce n'était pas déjà assez, la plupart d'entre nous allons nous diriger vers une alimentation qui ne fera que nous mettre en difficulté.
Pourtant nous savons bien que notre alimentation joue un rôle majeur dans la capacité de notre corps à se régénérer. Alors, NON, stop à l'auto-sabotage ! Ne nous précipitons surtout pas vers la junk food qui fait d'autant plus travailler notre foie et agresse notre système digestif.
Après avoir bu une grand verre d'eau pour tenter de vaincre cette déshydratation provoqué par l'excès d'alcool, je vous partage mes meilleures recettes pour redonner à votre corps l'énergie dont il a besoin après une soirée.

Détails

Auteur: Albane Chalaoux

Editeur: Books on Demand

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 02 Juin 2023

Nombre de pages: 82

Dimensions: 17 x 17 x 0,6

Prix publique: 17,95 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Cuisine, gastronomie > Cuisine au quotidien

Code Classification: 3802 > 3847 > 3848

EAN-13: 9782322480777