Burn-out, début d'une nouvelle vie
Description
Dirigeant d'entreprise, Jean-Cédric Violet a vécu l'épuisement professionnel jusqu'à la chute. Pas à pas, il s'est reconstruit et a découvert une nouvelle manière d'exister. À travers ce récit authentique, il témoigne de sa descente aux enfers et de sa renaissance. L'approche émotionnelle et l'analyse pragmatique s'entremêlent. S'appuyant sur son expérience personnelle, il met l'accent sur l'équilibre de vie. Ceux qui sont concernés de près ou de loin par le burn-out y trouveront des clés pour rebondir.
"Une excellente piqûre de rappel pour soigner son hygiène de vie et d'esprit". Nadia Claudel, coach et formatrice
Détails
Auteur: Jean-Cédric Violet, Annelise Guérend Levin
Editeur: Books on Demand
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 29 Février 2024
Nombre de pages: 116
Dimensions: 13,5 x 21,5 x 0,8
Prix publique: 14,90 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
Code Classification: 3802 > 3825 > 3831
EAN-13: 9782322523054
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