Sophrologie & peurs : exercices pratiques pour les enfants et les adolescents
Description
L'enfant et l'adolescent sont confrontés au cours de leur développement à une multitude de défis qui peuvent se muer en autant de peurs. La peur est un processus dynamique qui met en mouvement l'individu et l'incite à éviter un danger, mais aussi à agir pour franchir certaines limites et se surpasser. Elle joue donc un rôle moteur, mais elle peut aussi parfois s'avérer paralysante. Apprendre à accueillir ses peurs, les identifier, les apprivoiser et les surmonter est le travail de toute une vie.
Détails
Auteur: Chaze, Nicolas
Editeur: Tom Pousse
Collection: LES P'TITS SOPH
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 12 Janvier 2024
Nombre de pages: 80
Dimensions: 1,5 x 2,1 x 0,5
Prix publique: 13,00 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
Code Classification: 3802 > 3825
EAN-13: 9782353452903
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