10 initiatives pour soi
Description
Notre quotidien nécessite de trouver le temps de prendre du recul, de souffler, de réaliser une analyse critique de nos priorités...
Nous souhaitons durer dans ce qui nous donne du plaisir, nous enrichit, donne du sens à notre existence.
Nous devons limiter, éviter ce qui nous agresse, crée de l'angoisse, de l'anxiété.
Cet ouvrage propose 10 initiatives concrètes, pragmatiques pour prendre soin de notre santé psychique.
Détails
Auteur: Chantal De Mey
Editeur: Chronique Sociale
Collection: COMPRENDRE LES
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 28 Mars 2024
Nombre de pages: 64
Dimensions: 12 x 18 x 0,5
Prix publique: 6,00 €
Information complémentaires
Numéro de série: 10
Classification: Sciences humaines et sociales, Lettres > Psychologie > Psychologie du développement
Code Classification: 3080 > 3134 > 3138
EAN-13: 9782367179513
Où trouver ce livre:
(Liste non exhaustives de librairies ayant ce livre en stock (actuellement 3400 librairie référencées dans notre annuaire). Vous êtes un professionel du livre et souhaitez figurer sur cette carte ? Contactez nous ! )
Vous pouvez également vous raprochez d'une librairie proche de chez vous:
Dans la même catégorie
Du même éditeur
