Le calme mental
Description
Qu'est-ce que le calme mental (shiné en tibétain, shamatha en sanskrit) ? Quel est l'intérêt de cette pratique ? Quel objet de méditation choisir ? Comment mettre en place une pratique quotidienne ? Comment dépasser les obstacles ? Toutes les réponses à ces questions sont présentées de façon claire et synthétique dans cet ouvrage.Accessible à tous, ce manuel vous guide pas à pas dans votre pratique de shiné, vous encourage et répond à vos doutes et interrogations.
Détails
Auteur: Tènzin Guéshé Lodèn
Editeur: MAHAYANA
Format: Broché
Date de parution: 23 Janvier 2024
Nombre de pages: 168
Poids: 165
Dimensions: 12 x 16,5 x 1
Prix publique: 9,90 €
Information complémentaires
Classification: Religion > Religions et sagesses orientales > Bouddhisme
Code Classification: 3345 > 3353 > 3354
EAN-13: 9782374842080
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