Du gras pour maigrir ? Stoppez le sucre ! Epigénétique & Nutrition
Description
Lutter contre le temps en préservant une forme et un corps toniques est un défi de taille pour beaucoup d’entre nous. Même si la nature nous a dotés d’un capital santé favorable, le plus grand obstacle est aujourd’hui notre environnement. Notre corps est en constante adaptation et notre génétique se voit quelque peu modifiée. Mais nous pouvons contrebalancer une hérédité défaillante ou tout simplement ne pas dégrader notre nature par une approche nutritionnelle et des comportements vertueux. Dans ce troisième volume, Sandra Rovelon fait une mise au point sur un mode alimentaire plus adapté à notre nature propre et à notre environnement. Avec sa méthode à haute valeur lipidique ajoutée, dites enfin stop au sucre !
Détails
Auteur: Sandra Rovelon
Editeur: Fernand Lanore
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 11 Juin 2024
Nombre de pages: 184
Dimensions: 14 x 20,5 x 1,4
Prix publique: 15,50 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Régimes alimentaires
Code Classification: 3802 > 3825 > 3826
EAN-13: 9782382731093
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