Love toi et marche
Description
Cet ouvrage est un guide de découverte de soi à travers différents outils de développements personnels, simples, et reconnus scientifiquement.Ils abordent l'individu dans sa psychologie, ses émotions et ses sentiments. Ainsi il est plus facile de comprendre son propre fonctionnement, de s'accepter, de s'aimer, afin d'être pleinement soi-même et être à l'aise dans ses relations.Ce livre est un peu une boite à outils du mieux vivre à notre époque. Il propose des pratiques simples comme l'ennéagramme, la sophrologie, ou les cartes mentales, qui seules ou combinées vous aideront à trouver la Voie du Bonheur.
Détails
Auteur: Sylvain Pichon
Editeur: Nombre 7
Collection: HYPOCRATE
Format: Poche
Presentation: Relié
Date de parution: 22 Juin 2023
Nombre de pages: 148
Dimensions: 14,8 x 21 x 0,8
Prix publique: 17,00 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
Code Classification: 3802 > 3825
EAN-13: 9782383516712
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