Le grand livre de l'analyse transactionnelle

Description

<p><strong>S</strong>i vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l&#39;analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien.</p><p>Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices :</p><p><strong>&bull; De comprendre les concepts clés de l&#39;AT : </strong>les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de vie...</p><p><strong>&bull; D&#39;identifier vos besoins fondamentaux </strong>et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé « transaction ».</p><p><strong>&bull; De prendre conscience des scénarios </strong>ou injonctions qui vous <strong>ont été imposés</strong>, et de vous en <strong>libérer.</strong></p><p><strong>&bull; De vivre des relations authentiques et apaisées </strong>au sein de votre famille, de votre cercle d&#39;amis, de votre réseau professionnel... </p>

Détails

Auteur: Laurie Hawkes

Editeur: Eyrolles

Collection: Le grand livre

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 18 Janvier 2024

Nombre de pages: 458

Dimensions: 19 x 23 x 2,3

Prix publique: 24,90 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel

Code Classification: 3802 > 3825 > 3831

EAN-13: 9782416014017