Ma cuisine à IG Bas facile avec Claire au matcha

Ma cuisine à IG Bas facile avec Claire au matcha - Claire Kalchman

Description

Ce livre regroupe les meilleures recettes à indice glycémique bas de Claire au matcha : salées et sucrées, avec des ingrédients faciles à trouver et de multiples alternatives possibles. Parce que l'alimentation IG bas ne concerne pas que les diabétiques mais s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur ligne et de leur santé de façon générale. Ce livre répondra parfaitement aux questions et aux envies de tous et à la demande croissante de pouvoir adapter chaque recette classique en version IG Bas ! Claire vous propose dès l'entrée de ce livre, de faire le point sur ce qu'est et ce que n'est pas l'IG pas, comment comprendre et s'approprier ce principe.

Détails

Auteur: Claire Kalchman

Editeur: Eyrolles

Date de parution: 14 Novembre 2024

Prix publique: 18,90 €

Information complémentaires

EAN-13: 9782416016714

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