De mon canapé à la course la plus dure du monde
Description
Courir ? Une activité étrange que je regardais de loin, d’un oeil suspect, depuis mon canapé, sans trouver la réelle motivation. Et puis, un soir anodin, un de mes frères m’a mis au défi en m’inscrivant à une course de 5 kilomètres. En franchissant la ligne, je me suis dit : « Et si je pouvais faire mieux ? » Grégoire Chevignard est devenu un mordu de course à pied à 40 ans. Son témoignage raconte avec autodérision sa transformation de sportif du dimanche en vieux routier de l’ultra-trail. Il répond avec précision et détails à toutes les questions que se posent les coureurs d’abord débutants, puis confirmés et enfin les aventuriers. Un guide pratique qui se lit comme un roman. Ou l’inverse !
Détails
Auteur: Grégoire Chevignard
Editeur: Marabout
Collection: Sports
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 30 Mars 2022
Nombre de pages: 336
Dimensions: 12,5 x 19,5 x 2,7
Prix publique: 9,90 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Activités manuelles
Code Classification: 3802 > 3840
EAN-13: 9782501171021
Où trouver ce livre:
(Liste non exhaustives de librairies ayant ce livre en stock (actuellement 3400 librairie référencées dans notre annuaire). Vous êtes un professionel du livre et souhaitez figurer sur cette carte ? Contactez nous ! )
Vous pouvez également vous raprochez d'une librairie proche de chez vous:
Dans la même catégorie
Du même éditeur
