Ces vampires psychiques qui sapent notre énergie
Description
Y a-t-il des personnes dans votre entourage personnel ou professionnel qui vous laissent épuisé, exténué, vidé ? Vingt minutes avec elles et vous avez l’impression d’avoir couru un marathon. Drama queens, passifs-agressifs, éternelles victimes... ces personnalités toxiques – appelées « vampires psychiques » – se nourrissent de votre énergie, de votre temps et de votre empathie sans rien donner en retour.
Thomas Erikson, expert en communication et comportements, révèle comment identifier les 10 types les plus courants en un clin d’œil et mettre en place des stratégies de défense adaptées à votre profil psychologique grâce au modèle DISC – l’outil révolutionnaire de classement des personnalités. Poser vos limites, riposter ou fuir : à chaque cas sa solution pour retrouver votre pleine énergie !
Détails
Auteur: Thomas Erikson
Editeur: Marabout
Collection: Bien-être - Psy
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 29 Mai 2024
Nombre de pages: 320
Dimensions: 14,6 x 21,5 x 2,2
Prix publique: 17,90 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
Code Classification: 3802 > 3825
EAN-13: 9782501180672
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