Ces jardins qui nous aident - Exercices pratiques pour évacuer votre stress et devenir jardinier
Description
Des exercices pratiques pour évacuer votre stress et devenir le jardinier de votre vie
Cet ouvrage propose une méthode inédite, originale et ludique, utilisable dans n'importe quel espace vert, en hiver comme en été, seul ou accompagné. Vous apprendrez à utiliser le jardin comme outil de développement personnel, pour vous épanouir tant dans votre environnement professionnel que personnel. En vous appropriant des éléments de la nature qui font écho en vous, en observant attentivement certains arbres ou certaines fleurs, en décrivant ce qu'ils vous évoquent, en les comparant à vous-même, vous apprendrez à mieux vous connaître. Tous ces exercices, rapides et efficaces, vous permettront de chasser stress et anxiété, de laisser s'exprimer vos émotions, d'entreprendre des projets positifs, de rétablir le dialogue au sein d'une équipe, du couple ou d'une famille.
Détails
Auteur: Jean-Luc Chavanis
Editeur: Le Courrier du Livre
Collection: Courrier du livre
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 19 Avril 2010
Nombre de pages: 213
Dimensions: 21 x 21,3 x 1,8
Prix publique: 20,18 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Jardinage
Code Classification: 3802 > 3882
EAN-13: 9782702907825
Pour modifier cette fiche vous devez être connecté:
Se connecter:
Où trouver ce livre:
(Liste non exhaustives de librairies ayant ce livre en stock (actuellement 3400 librairie référencées dans notre annuaire). Vous êtes un professionel du livre et souhaitez figurer sur cette carte ? Contactez nous ! )
Vous pouvez également vous raprochez d'une librairie proche de chez vous:
Du même auteur
Dans la même catégorie
Du même éditeur
