Soigner sa cyclothymie
Description
?Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ? Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie. Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète. Pour reprendre le contrôle de son humeur, de ses émotions ; pour mieux vivre sa vie.
Élie Hantouche est médecin psychiatre, fondateur du Centre des troubles anxieux et de l'humeur (CTAH), secrétaire du Forum européen bipolaire. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages, notamment Troubles bipolaires, obsessions et compulsions. Les reconnaître et les soigner.
Vincent Trybou est psychologue clinicien, expert du trouble bipolaire et des TOC et animateur de groupes de psychoéducation pour les patients cyclothymiques.
Détails
Auteur: Elie Hantouche
Editeur: Odile Jacob (Editions)
Collection: OJ.POCHE PSYCHO
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 26 Mars 2009
Nombre de pages: 256
Dimensions: 14,5 x 22 x 1,9
Prix publique: 24,90 €
Information complémentaires
Classification: Sciences humaines et sociales, Lettres > Psychologie
Code Classification: 3080 > 3134
EAN-13: 9782738121714
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