Vouloir et accepter avec Vittoz

Description

« Montrez-moi comment je puis y arriver ! », demandaient les patients au docteur Vittoz. Comment, en effet, vivre quand on n’a pas ou plus de volonté ? Vittoz l’affi rme : ce n’est pas tant la volonté qui manque, car la volonté est un réservoir d’énergie, mais la faculté de l’utiliser, la façon de l’employer. C’est un apprentissage qui passe par le « senti ».

En proposant de « sentir » la volonté, Vittoz entraîne ses patients à l’acte volontaire – tels des sportifs avant la compétition. Il leur fait, dès lors, rétablir l’état de conscience, leur apprend à créer un espace où esprit et corps peuvent cohabiter dans la sérénité, à mettre en place les conditions
psychiques et matérielles indispensables à l’émission de la volonté, s’écartant ainsi de la tension trop souvent confondue avec la volonté.

Avec de nombreux exemples, Chantal Ranger montre la pertinence de la Méthode Vittoz à ceux qui sont enfermés dans l’aboulie, l’indolence ou la dépression, ou qui, simplement, veulent se sentir plus forts, s’affirmer et passer de la résignation à l’acceptation.

Chantal Ranger a été, pendant vingt ans, formatrice auprès d’adultes touchés par la précarité sociale. C’est pour mieux les aider ainsi que nombre de personnes en difficulté qu’elle est devenue praticienne de la Méthode
Vittoz.

Détails

Auteur: Chantal Ranger

Editeur: Pierre Téqui (Editions)

Collection: LA METHODE VITT

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 15 Mars 2023

Nombre de pages: 67

Dimensions: 13,5 x 18 x 0,7

Prix publique: 10,00 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

Code Classification: 3802 > 3825

EAN-13: 9782740324622