Stretching Express, Plus De 40 Séances De 10 Minutes Sans Matériel, 2 Niveaux De Difficulté
Description
Définissez et organisez vos routines d'entraînement. Des séances de 10 minutes sans matériel ; 3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités ; 2 niveaux de pratique selon vos possibilités (débutant et intermédiaire) bien dans mon corps, bien dans ma tête stretching express : votre livre, votre coach, votre salle de sport !
Détails
Auteur: Élodie Sillaro
Editeur: Amphora (Editions)
Collection: EXPRESS
Format: Grand Format
Presentation: Broché
Date de parution:
Nombre de pages: 112
Dimensions: 21,0 x 24,0 x 0,1
Prix publique: 9,95 €
Information complémentaires
Numéro de série: 40
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
Code Classification: 3802 > 3825
EAN-13: 9782757604649
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