Le manuel anti-douleur du sportif
Description
LES 30 PATHOLOGIES LES PLUS FRÉQUENTES CHEZ LE SPORTIF TRAITÉES PAR DEUX EXPERTS DU SPORT DE HAUT NIVEAU, UN PRÉPARATEUR PHYSIQUE ET UN KINÉSITHÉRAPEUTE.
Pour chacune d'elles, découvrez une présentation très accessible de leurs causes et origines avec des schémas explicatifs et un autotest pour bien cibler la zone concernée.
Bénéficiez de nombreux exercices présentés sous forme de routines clés en main pour soulager vos douleurs et prévenir les risques de récidives.
Un manuel indispensable à tout pratiquant qui souhaite vivre son sport le plus sereinement possible.
Détails
Auteur: Sergio Torrent Correa
Editeur: Amphora (Editions)
Collection: Sports
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 19 Octobre 2023
Nombre de pages: 245
Dimensions: 16,9 x 22 x 1,8
Prix publique: 24,50 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Médecine naturelle, douce, familiale
Code Classification: 3802 > 3825 > 3827
EAN-13: 9782757605394
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