Le guide complet. Prévention des blessures du sportif

Description

Ce livre donne une vision claire de l’ensemble des éléments liés à la prévention des blessures dans le sport et relie les aspects scientifiques, médicaux et pratiques pour l'ensemble des activités sportives.
C'est le Guide complet en prévention des blessures pour toutes les disciplines sportives, mêlant données scientifiques et pratiques, et concernant des internationaux aux jeunes amateurs.
Il est destiné à tous les encadrants (entraineur, préparateur physique, kiné, médecin du sport, parents, etc.) et à tous les sportifs de bon niveau. Il traite tous les aspects importants de l’individualisation du travail et de la prévention des blessures :- une épidémiologie des blessures selon les sports (basket, football, rugby, handball, volley-ball, etc.),- une analyse des principales blessures dans le sport (articulaires, musculaires, tendineuses, etc.),- les spécificités des blessures chez les femmes sportives,- les blessures du jeune sportif (pathologie de croissance),- l'analyse du contrôle de la charge de travail,- les stratégies de récupération,- des tests afin d’orienter un travail de prévention,- le travail fonctionnel de la théorie à la pratique,- les définitions des différents outils pour faire du travail fonctionnel.
Il propose près de 500 exercices accessibles via des QR codes.

Détails

Auteur: Alexandre Dellal, Léo Djaoui

Editeur: De Boeck supérieur

Collection: Hors collection Sports

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 05 Juin 2024

Nombre de pages: 360

Dimensions: 21 x 27,5 x 1,5

Prix publique: 41,90 €

Information complémentaires

Classification: Littérature générale > Actualités, Reportages > Sport

Code Classification: 3435 > 3644 > 3653

EAN-13: 9782807363526