Soliton Running

Description

Pour les millions de coureurs dans le monde, du champion à l’amateur, courir fait partie intégrante de sa vie. Cependant, à l’entraînement ou en compétition, le coureur est vite confronté à une grande solitude. Centré sur lui-même, il ne lève les yeux que pour évaluer la concurrence ou le prochain ravito, vérifier son cardio ou guetter la crampe qui monte. Le Soliton Running est une nouvelle technique de course en groupe qui va faire découvrir à tous les athlètes (demi-fond, fond ou marathon) le bonheur physique et psychologique de courir à plusieurs. Par une technique inédite de relais permanents, ils connaîtront en courant, à 4, 6, 8 ou plus, une nouvelle écoute de l’autre, le partage des sensations, l’entraide dans l’effort, une réelle empathie et surtout la création d’un nouveau type d’énergie créé par le groupe qui bénéficiera à chacun de ses membres. A l’image de cette onde soliton qui passionne les scientifiques du monde entier par ses étonnantes propriétés de longévité énergétique, le Soliton Running vous étonnera par sa simplicité - il est accessible à tous - et les progrès qu’il vous permettra de réaliser. Pratiqué régulièrement ou en combinaison sur une séance de course classique, le Soliton Running constitue un enrichissement précieux, tant sur le plan de ses performances que sur celui du bonheur de courir. Il représente en tous cas un merveilleux espoir pour introduire une nouvelle force basée sur l’amitié et la solidarité.

Détails

Auteur: Grolle/Ahau/Aha

Editeur: Books on Demand

Date de parution: 15 Décembre 2008

Nombre de pages: 52

Poids: 97

Dimensions: 22,0 x 15,5 x 0,3

Prix publique: 15,00 €

Information complémentaires

EAN-13: 9782810601646