Le Livre Antirégime - Comment Se Libérer Des Régimes Et Des Dérives Alimentaires

Description

Dépasser tous nos conditionnements pour tendre vers une alimentation intuitive et épanouissante. Livre synthétique et puissant qui permet de faire le tour de toutes les questions essentielles qui se posent autour de notre alimentation, de notre vie intra-utérine, en passant par les conditionnements de l'enfance, jusqu'au dictat des régimes et des cultes de l'apparence à la mode. L'auteure nous explique comment avancer pour retrouver une alimentation plus saine. Ses conseils toujours pertinents et bienveillants sont le fruit de sa propre expérience avec les troubles alimentaires qu'elle a dû traverser depuis l'enfance mais ils sont également issus de sa grande expérience de thérapeute. Ce livre vous guidera pour progressivement mieux vous connaître et tendre vers une " alimentation intuitive ", qui est à la fois en conscience, dans la joie et l'écoute de son corps.

Détails

Auteur: Marie Lise Labonté

Editeur: Guy Trédaniel

Format: Grand Format

Presentation: Broché

Date de parution:

Nombre de pages: 197

Dimensions: 15,1 x 22,1 x 1,7

Prix publique: 17,00 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Régimes alimentaires

Code Classification: 3802 > 3825 > 3826

EAN-13: 9782813232724