Oser changer

Description

Et si vous deveniez enfin la personne que vous rêvez d’être  ? Que ce soit au niveau professionnel ou personnel, c’est possible  : il faut juste oser franchir le pas. Réveillez-vous, vivez vos envies et concrétisez vos vraies aspirations  !

Dans ce livre, Dans ce livre, deux spécialistes du changement proposent une méthode progressive pour surmonter les obstacles qui vous paralysent. À travers des exercices pratiques, vous apprendrez à cultiver votre estime personnelle et à penser positivement, pour avancer dans le bon sens.

Ce livre propose également une trousse à outils très concrète pour vous accompagner dans le voie du changement  : gestion du temps, hiérarchisation des objectifs, lâcher prise, écoute de soi et des autres, etc. Surtout, vous comprendrez qu’il n’est jamais trop tard pour réaliser ses rêves... et profiter, enfin, d’une vie épanouissante.

Détails

Auteur: Marc Vachon

Editeur: Ideo

Collection: CITY IDEO

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 02 Mai 2019

Nombre de pages: 256

Dimensions: 15 x 22,5 x 2

Prix publique: 17,50 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Bien-être

Code Classification: 3802 > 3825 > 3830

EAN-13: 9782824614816