Le petit guide de l'ikigai
Description
Et si vous trouviez enfin votre ikigai ? L’ikigai est un concept traditionnel japonais de plus en plus populaire à travers le monde. Il incarne le bonheur de vivre, ou dit autrement, l’ikigai est la raison pour laquelle vous vous lèveriez chaque matin avec joie et envie.
Ce livre vous apprendra à identifier votre ikigai – votre raison d’être, votre passion – et à utiliser cette connaissance pour atteindre un plus grand bonheur dans votre vie. Votre ikigai n’a pas besoin d’être un projet ambitieux – il peut d’ailleurs être très simple, comme jardiner ou tenir un journal.
Mais sachez que vous ne trouverez pas ici des solutions toutes faites pour être heureux. Au lieu de cela, ce livre vous encourage à regarder votre vie en détail et à apprécier les moments du quotidien, tout en apprenant à explorer votre propre ikigai.
Avec sa philosophie agréablement simple et ses concepts libérateurs, ce petit guide magnifiquement présenté deviendra rapidement votre livre de chevet.
Détails
Auteur: Yukari Mitsuhashi
Editeur: Contre-dires
Collection: LE PETIT GUIDE
Format: Poche
Presentation: Broché
Date de parution: 29 Janvier 2019
Nombre de pages: 112
Dimensions: 10,9 x 15,3 x 1,3
Prix publique: 11,90 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
Code Classification: 3802 > 3825 > 3831
EAN-13: 9782849334843
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