Nager un crawl efficace

Description

Véritables outils didactiques, ces trois ouvrages abordent de façon synthétique
tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en crawl, en
papillon et en brasse.
Ils vous permettront de vous améliorer grâce à un parcours progressif d'une
dizaine d'étapes et à de nombreux exercices. Tout au long de ces livres,
l'auteur propose des solutions adaptées à tous les nageurs, quels que soient
leur niveau et leur âge.
Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent
l'assimilation rapide des mouvements, les explications claires de l'auteur vous
permettront d'optimiser votre geste, que vous pratiquiez la brasse, le crawl ou le papillon.
Très pragmatiques, ces guides accompagnent le nageur pas à pas en apportant des réponses concrètes à
toutes les questions que suscite une pratique régulière de la natation.
Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir !

Détails

Auteur: Matthieu Chadeville

Editeur: Amphora (Editions)

Collection: Les fondamentaux du sport

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 17 Novembre 2017

Nombre de pages: 143

Dimensions: 17 x 24 x 1,3

Prix publique: 18,50 €

Information complémentaires

Numéro de série: 11

Classification: Livres pratiques > Sports et loisirs

Code Classification: 3802 > 3864

EAN-13: 9782851809933