Manger gras - Comment bien choisir les bonnes graisses dans son alimentation
Description
Nous entendons trop souvent que le gras n'est pas bon pour notre santé. Pourtant certaines graisses que nous consommons sont indispensables au bon équilibre de notre santé. Certains acides gras ne peuvent pas être fabriqués par le corps et doivent impérativement être apportés par notre alimentation. Comment choisir les huiles pour la cuisson et lesquelles utiliser crues pour les salades ou sur des légumes et autres nutriments ?
Détails
Auteur: Christian Roy
Editeur: Recto Verseau Editions
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 04 Septembre 2023
Nombre de pages: 44
Dimensions: 15 x 21 x 0,5
Prix publique: 14,00 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Cuisine, gastronomie > Cuisine santé-minceur
Code Classification: 3802 > 3847 > 3855
EAN-13: 9782883432499
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