L'ancrage énergétique
Description
Faites de l’ancrage votre nouvel automatisme pour être libre et pleinement présent
Être ancré, c’est être connecté à la terre, c’est être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l’intention, retrouver force intérieure et sérénité...
À quoi sert l’ancrage ? Que signifie exactement « être ancré » ? Quels sont les moyens pour y parvenir ? C’est à ces trois questions que répond l’autrice par l’explication théorique bien sûr, mais surtout par la pratique. Cet ouvrage propose une approche énergétique, avec des tests et techniques de méditation, des visualisations ainsi que des postures et des exercices physiques.
Pratiqués régulièrement, les exercices décrits dans ce guide pourraient bien améliorer votre vie quotidienne de façon surprenante.
Détails
Auteur: Mary Laure Teyssedre
Editeur: Jouvence
Collection: JOUVENCE POCHE
Format: Poche
Presentation: Broché
Date de parution: 26 Mai 2021
Nombre de pages: 120
Dimensions: 10,5 x 17,4 x 1,2
Prix publique: 5,95 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
Code Classification: 3802 > 3825 > 3831
EAN-13: 9782889535149
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