Vaincre La Dépression
Description
Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont montré que l'autoactivation diminue les sentiments dépressifs de façon significative. A travers les exercices qui lui sont proposés ici, la personne dépressive est amenée à se réengager activement dans sa vie de façon progressive, tout en douceur, étape par étape.
Détails
Auteur: Stanké, Alexandre
Editeur: Alexandre Stanké
Presentation: Coffret
Date de parution:
Nombre de pages: 1
Dimensions: 14,0 x 12,5 x 1,0
Prix publique: 22,31 €
Information complémentaires
Classification: Jeunesse > Livres d'activités
Code Classification: 3722 > 3734
EAN-13: 9782895583868
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