Le Retour vers Soi - Découvrir et apprécier tous les aspects de notre être

Description

En général, nous nous définissons par des données extérieures à ce que nous sommes vraiment, comme notre prénom, notre nom, notre adresse, notre formation, notre carrière professionnelle. Pourtant, nous sommes infiniment plus que ces simples identités sociales. Toutefois, nous ignorons ces fondements de notre être. La vie saura cependant nous confronter, par la gamme d’émotions qu’elle nous amène à vivre, et nous mettre devant la nécessité d’une saine gestion de nos expériences de vie. Il devient donc vital d’être maître de ses émotions, principalement lorsque des événements imprévus surviennent, qu’ils soient pénibles, comme un conflit, une mortalité, une séparation, une perte quelconque, ou heureux, comme une naissance, une union... Il devient prioritaire d’apprendre à se connaître et de développer une saine gestion de nos états intérieurs. Tout cela s’obtient par l’apprentissage de nos capacités et l’identification de nos forces. Dans ce livre fort à propos, les auteurs nous proposent un retour vers soi pour mieux se connaître. Des valeurs fondamentales seront mises en évidence, comme l’estime de soi, l’amour de soi, la confiance en soi, la maîtrise de soi et bien d’autres qui nous serviront d’ancrage tout au long de notre vie.

Détails

Auteur: Réjean Déziel, Suzanne Fiset

Editeur: Dauphin blanc

Format: Broché

Presentation: Broché

Date de parution: 13 Novembre 2023

Nombre de pages: 268

Dimensions: 15,2 x 23 x 1,6

Prix publique: 26,00 €

Information complémentaires

Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel

Code Classification: 3802 > 3825 > 3831

EAN-13: 9782897885700