Se détendre au lieu de s'épuiser
Description
Plus que jamais, nous avons besoin de plus de résilience et de méthodes d'adaptation pour surmonter les périodes de crise dans de bonnes conditions et surtout en bonne santé. Le livre "Chill-in statt burn-out" présente des méthodes simples mais efficaces qui peuvent être appliquées immédiatement au quotidien en cas de défis psychiques. Convient également aux enfants !
Détails
Auteur: Bernadette Bruckner
Editeur: Tredition
Collection: TREDITION
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 18 Décembre 2022
Nombre de pages: 56
Dimensions: 21 x 17 x 0,4
Prix publique: 12,00 €
Information complémentaires
Numéro de série: 12
Classification: Livres pratiques > Vie quotidienne, Vie de la famille
Code Classification: 3802 > 3832
EAN-13: 9783347804425
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