Affirmation de soi et santé mentale
Description
L’affirmation de soi est un outil important permettant à l’individu de se sentir à son aise dans ses interactions avec l’autre. Elle permet à chacun de nous de défendre ses points de vue, d’exprimer ses besoins, ses sentiments, de gérer ses conflits, de négocier et de se mettre en valeur. En suivant les étapes du processus de changement décrites dans ce livre, beaucoup de personnes pourraient améliorer leurs capacités d’affirmation de soi.
Détails
Auteur: Nadia Kadiri, Nazha Fahem
Editeur: LE FENNEC EDIT
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 06 2Janvier3
Nombre de pages: 195
Dimensions: 13 x 20,5 x 1,1
Prix publique: 11,50 €
Information complémentaires
Classification: Sciences humaines et sociales, Lettres > Sciences sociales > Sociologie
Code Classification: 3080 > 3081 > 4093
EAN-13: 9789954167557
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