Je me sens bien avec la cohérence cardiaque
Description
Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ? Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ? La cohérence cardiaque est faite pour vous ! Simple et efficace, cette méthode fondée sur la respiration guidée permet de diminuer votre stress et de mieux gérer vos émotions. En pratiquant quelques minutes chaque jour. vous retrouvez calme et sérénité en toutes circonstances.
Détails
Auteur: Thierry Thomas
Editeur: Leduc.S Pratique
Collection: SANTE/FORME
Format: Broché
Presentation: Broché
Date de parution: 30 Avril 2019
Nombre de pages: 232
Dimensions: 15,1 x 21 x 1,6
Prix publique: 18,00 €
Information complémentaires
Classification: Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Médecine naturelle, douce, familiale
Code Classification: 3802 > 3825 > 3827
EAN-13: 9791028514518
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