Becoming a supple leopard (version française)
Description
Avec plus de plus de 150 000 exemplaires vendus à travers le monde, cet ouvrage est une référence mondiale dans le domaine de l'entraînement. Véritable encyclopédie de près de 500 pages, sa lecture vous permettra d'appréhender au mieux toutes les techniques de mobilité dans le mouvement afin de prévenir les blessures de vos athlètes, soulager les raideurs musculaires et les articulations douloureuses et optimiser la performance sportive.
Détails
Auteur: Kelly Starrett
Editeur: 4 Trainer Editions
Format: Relié
Presentation: Relié
Date de parution: 06 Janvier 2018
Nombre de pages: 488
Poids: 2000
Dimensions: 22,4 x 28,3 x 3,8
Prix publique: 59,90 €
Information complémentaires
EAN-13: 9791091285377
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