Fiche livre

Nos sociétés produisent des malades chroniques comme elles produisent du CO2 ! Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), les maladies chroniques induites par nos modes de vie individuels et nos choix collectifs de civilisation représenteront près de 90 % des décès dans le monde en 2030. Because We Care est un ouvrage qui viendra appuyer la première plateforme de prévention primaire de santé à grande échelle, un assistant personnel pour : mieux se nourrir, mieux s’entraîner, mieux se reposer, mieux penser mieux être. Erwann Menthéour, coach sportif devenu lanceur d’alerte avec la création de Fitnext il y a maintenant dix ans, revient avec une nouvelle méthode élargie qui prend en compte l’environnement de chaque individu (social, mental, professionnel) et les nouveaux enjeux sociétaux liés au réchauffement climatique. En plus de proposer une méthode de remise en forme, ce livre propose d’agir soi-même au quotidien afin de répondre aux grands défis qui nous attendent.