Couverture
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Informations
Centenaires. Les clés de la longévité
Mario Martinez
Dernière mise à jour : 12/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Macro Editions
Collection
Savoirs Anciens
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Poche
Parution
11-10-2018
Pages
368
Poids
456
Largeur
13.7
Hauteur
20.5
Épaisseur
2.3
Classification
Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
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Les bons conseils des centenaires : les pensées, les choix et les habitudes qui garantissent la santé, la réussite et la longévité "Soixante-dix ans est la nouvelle cinquantaine, et à l'époque romaine, trente ans, c'était la vieillesse. Alors... le temps nous donne-t-il un âge, ou est-ce notre culture qui nous dit ce que nous devrions faire avec notre temps ? Je vais vous montrer comment naviguer dans votre espace en utilisant la conception centenaire du temps. " La psycho-neuro-immunologie (PNI) étudie comment les pensées et les émotions affectent les systèmes immunitaire, nerveux et endocrinien ; l'anthropologie médicale observe comment les cultures façonnent les concepts de bien-être et de maladie ; avec la bio cognition, le docteur Martinez explique pourquoi les émotions exaltées peuvent améliorer la fonction immunitaire, même si elles ne sont pas supposées lutter contre les pathogènes.
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