Couverture
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Informations
Gheranda Samhita - Traité Classique De Hatha-Yoga, Traité Classique De Hatha-Yoga
Jean Papin
Dernière mise à jour : 30/01/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Almora
Collection
Almora traductions
Série
—
Numéro de série
—
Format
Grand format
Présentation
Broché
Parution
05-04-2013
Pages
224
Poids
298
Largeur
14,2
Hauteur
22,2
Épaisseur
1,9
Classification
Religion > Religions et sagesses orientales > Hindouisme
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Probablement écrite au XVe siècle, la Gheranda Samhita est l'un des trois grands traités fondateurs du hatha-yoga. la forme de yoga la plus pratiquée aujourd'hui en Occident mais souvent dénaturée et mal comprise. Avec concision et rigueur, ce livre magistral expose les principales techniques permettant d'éveiller les énergies du corps pour atteindre la Libération suprême : purifications internes et externes, postures, souffles, "ligatures" (bandhas) et "sceaux" (madras) très secrets. Au coeur même de la tradition indienne la plus authentique, ce manuel du "yoga du corps" est indispensable à tous les pratiquants sérieux. Peu de théorie mais une pratique intense, précise, méthodique. La Gheranda est ici présentée dans sa version originale en sanskrit. La traduction de Jean Papin est éclairée par des commentaires particulièrement riches et pénétrants.
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