Couverture
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Informations
J'écris sur moi, j'écris pour moi - 30 jours de journaling pour m'affirmer
Angela Portella
Dernière mise à jour : 02/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
First
Collection
—
Série
—
Numéro de série
—
Format
Relié
Présentation
Broché
Parution
29-01-2026
Pages
263
Poids
548
Largeur
15,8
Hauteur
22
Épaisseur
2,7
Classification
Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
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**Écrire, c'est bien plus qu'aligner des mots sur une page. C'est un voyage initiatique vers soi-même, une exploration des recoins les plus intimes de son être.** Dans cet ouvrage, Angela Portella vous invite à emprunter les sentiers de l'écriture introspective. Pendant 30 jours, à votre rythme, vous cheminerez sur les routes sinueuses de votre intériorité à l'aide d'exercices d'écriture créative. Jour après jour, vous apprendrez à dompter votre plume pour exprimer vos émotions, raconter vos souvenirs, vos rêves et vos aspirations les plus profondes. Au fil des pages, vous réaliserez que l'écriture est un outil puissant d'affirmation de soi et d'épanouissement personnel. Que vous soyez déjà familier ou non avec l'écriture, ce livre-atelier saura réveiller votre créativité et vous guider vers une connaissance renouvelée de vous-même. Prêt à entreprendre ce voyage introspectif ? Prenez la plume et partez à la découverte de ces territoires immenses que sont votre moi intime et votre potentiel d'auteur !
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