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Informations
L'Harmonie Intérieure, La Voie Psycho-Spirituelle Du Mieux-Être : Les Enseignements Du Maître De La Sagesse
Claude B. Levenson
Dernière mise à jour : 28/01/2026
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Fiche complétée
Éditeur
J'ai Lu
Collection
J'ai lu
Série
—
Numéro de série
—
Format
Petit format
Présentation
Poche
Parution
01-10-2004
Pages
224
Poids
122
Largeur
11
Hauteur
17,7
Épaisseur
1,3
Classification
Ésotérisme, Occultisme > Magie
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AVENTURE SECRÈTE L'HARMONIE INTÉRIEURE Le Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne : colère, jalousie, angoisse, stress, peur... Le bouddhisme tibétain n'est pas une pure spéculation mais bien un enseignement pratique pour combattre les émotions négatives. Pas à pas, le Dalaï-Lama vous apprendra à maîtriser votre esprit pour accéder à un état de sérénité parfaite. Grâce à des techniques comme la prière, la visualisation, la méditation, et des instructions précises, il vous ouvrira la voie du véritable équilibre intérieur. Un guide simple et essentiel pour sortir des tracas du quotidien et vivre en harmonie avec soi et les autres.
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