Couverture
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Informations
Le Bonheur ça se pratique
Anne Ducrocq
Dernière mise à jour : 06/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Points
Collection
Points Vivre
Série
—
Numéro de série
—
Format
—
Présentation
—
Parution
01-04-2022
Pages
216
Poids
162
Largeur
—
Hauteur
—
Épaisseur
—
Classification
Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
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**Inventer son bonheur** Entre introspection et réflexion, Anne Ducrocq amène le lecteur à découvrir que le bonheur n’est pas une destination mais plutôt une direction. Son récit se nourrit de témoignages, de contes et de citations pour se terminer avec la mise en pratique de soixante exercices et rituels pour « inventer le bonheur ». Il faut apprendre à oublier les vieilles croyances et les mauvaises habitudes pour développer, à travers une forte prise de conscience, la capacité à être heureux. Auteure spécialisée dans l’épanouissement personnel, Anne Ducrocq a publié plus d’une vingtaine d'ouvrages. *« Quand on est vivant, on est contagieux. C'est ce que j'appelle une autre façon de penser la vie et le bonheur. »* Anne Ducrocq
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