Fiche livre

Poche

Faire cuire un oeuf, ça va, mais pour le reste, en cuisine, vous êtes une quiche ! Impossible de survivre sans les bons petits plats de maman ? Pourtant, il suffit d'un peu d'organisation, de quelques idées et conseil…

Essayez le régime 5.2 qui nous vient de l'autre côté de l'Atlantique et qui a prouvé son efficacité. Régime très tendance. Livre le + complet du marché.

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L'esprit a des capacités fascinantes. Tout le monde en a fait l'expérience en rêvant ou en étant particulièrement concentré. Mais en plus de ces simples « états modifiés de conscience », il en existe d'autres, plus co…

Prendre un « bain de forêt », c'est se reconnecter à nos racines. Cet art de la sylvothérapie est pratiqué depuis des millénaires par les Japonais avec des bienfaits démontrés scientifiquement : diminution de la tensi…

Bientôt centenaire, la biodynamie anime beaucoup de débats entre amateurs de vins. Souvent pointée du doigt pour ses pratiques jugées occultes, c'est avant tout une agriculture respectueuse et durable. En quelques pag…