Couverture
image_key: 978/27/02/9782702128817_8ccdc38ad7120ae2
Informations
Les Sept piliers du bien-être
Jean-Claude Sergent
Dernière mise à jour : 03/02/2026
0%
Fiche complétée
Éditeur
Calmann-Levy
Collection
Sagesses
Série
—
Numéro de série
—
Format
—
Présentation
—
Parution
20-05-1998
Pages
142
Poids
—
Largeur
—
Hauteur
—
Épaisseur
—
Classification
Religion > Religion et société
Sélectionnez une catégorie jusqu’au niveau le plus précis disponible.
Image key
978/27/02/9782702128817_8ccdc38ad7120ae2
Tout le monde a le désir profond de vivre en bonne santé. Pourtant, l'accélération constante des rythmes quotidiens fait que nous négligeons le plus important : cet équilibre précieux entre le corps et l'esprit, entre soi et les autres, entre soi et le monde. Cet ouvrage n'a d'autre but que d'aider le lecteur, quel que soit son âge, à renforcer son énergie et sa vitalité, son calme et sa sérénité. Quelques minutes d'attention à soi dans la journée suffisent.Ré-apprendre à dormir, manger, boire, marcher, se laver, se purifier, se situer dans l'espace, voilà les sept piliers du bien-être !Jean-Claude Sergent, écrivain, praticien psychothérapeute, énergéticien, enseigne les techniques de la respiration et de la méditation. Il a déjà publié Apaiser l'esprit et Observer l'esprit aux Editions Calmann-Lévy.
API (debug)
/api/v1/lookup?ean=9782702128817
Librairies
Outils de recherche:
(liste non exaustive)
Vous constatez une erreur ?
Connectez-vous pour proposer une correction et recevoir 20 crédits MetasBooks après validation.