Couverture
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Informations
Méditez chez vous en 7 leçons
Heranubis
Dernière mise à jour : 13/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Estelas
Collection
Art de vivre
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
16-03-2015
Pages
90
Poids
140
Largeur
14.8
Hauteur
21
Épaisseur
5.1
Classification
Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Développement personnel
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La Méditation est une pratique essentielle et simple à apprendre. Dans le cycle de la Vie à la mort notre métabolisme demeure indispensable à notre équilibre. Méditer est une introspection de notre esprit réalisée par un lâcher prise des valeurs matérialistes. Cette pratique a des effets scientifiquement prouvés sur notre santé. Ainsi, par rapport aux personnes qui ne méditent pas, le Dr David Orme-Johnson a constaté chez celles qui pratiquent que : • les consultations médicales diminuent de 44 %, • les maladies cardio-vasculaires de 87 %, • les maladies infectieuses de 30 %. Est-il nécessaire d’en dire plus ? Dans ce livre vous apprendrez en toute simplicité comment méditer en 7 leçons chez vous, à votre rythme. Gassho.
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