Couverture
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Informations
Mener une démarche de pleine conscience - Approche MBCT
Christine Mirabel-Sarron
Dernière mise à jour : 05/03/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Dunod
Collection
Psychothérapies
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
Broché
Parution
05-09-2012
Pages
160
Poids
311
Largeur
15.5
Hauteur
24
Épaisseur
1.2
Classification
Sciences humaines et sociales & Histoire > Sciences humaines et sociales, Lettres > Psychologie > Mener une démarche de pleine conscience - Approche MBCT, Pour qui ? Pourquoi ? Comment ?
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L’intérêt pour la pleine conscience n’a cessé de se développer depuis ces trente dernières années : aujourd’hui, cette pratique est parfaitement intégrée dans la démarche de soin. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, MBCT (Mindfulness based cognitive therapy), combine des pratiques ancestrales et des techniques de thérapie comportementale et cognitive (TCC). Précurseurs de cette démarche en France, les auteurs de cet ouvrage répondent aux questions que les lecteurs peuvent se poser sur la démarche, les indications, la pratique, les bénéfices connus et ceux encore en voie d’exploration. Ils décrivent les différentes approches de pleine conscience et le déroulement des séances illustré de nombreux partages d’expériences entre patients et instructeurs.
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