Couverture
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Informations
Mon guide pratique de médecine chinoise
Florence Dardaine
Dernière mise à jour : 12/02/2026
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Fiche complétée
Éditeur
Marie-Claire
Collection
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Série
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Numéro de série
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Format
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Présentation
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Parution
18-09-2024
Pages
160
Poids
400
Largeur
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Hauteur
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Épaisseur
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Classification
Livres pratiques > Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) > Médecine naturelle, douce, familiale
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La médecine chinoise nous apprend à vivre au rythme des saisons et à prévenir plutôt que guérir. Chaque saison est porteuse d’une énergie spécifique, en relation avec un organe. Le printemps est lié au foie, l’été au cœur… Adapter son mode de vie en fonction des saisons est donc essentiel pour optimiser sa santé. Acupuncture, alimentation, exercice physique, phytothérapie... les conseils prodigués dans cet ouvrage sont simples à appliquer au quotidien et favorisent bien-être et équilibre tout au long de l’année.
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