Couverture
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Informations
Tdah - Mode D'Emploi, Mode D'Emploi
Nader Perroud
Dernière mise à jour : 18/01/2026
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Fiche complétée
Éditeur
LES ARENES BD
Collection
BD Psy - Comprendre et aller mieux
Série
—
Numéro de série
—
Format
Broché
Présentation
—
Parution
25-09-2025
Pages
119
Poids
364
Largeur
16,9
Hauteur
2,4
Épaisseur
1,5
Classification
Bandes Dessinées, Comics, Mangas > Bandes dessinées > Bandes dessinées de genre > Documentaire
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VOTRE CERVEAU PART DANS TOUS LES SENS. ET SI VOUS APPRENIEZ À RETROUVER LE FIL ? Difficultés à se concentrer, idées en rafale, tâches qui s'accumulent, émotions qui débordent... Non, ce n'est pas un manque de discipline. C'est le TDA/H ! Chez l'adulte, ce trouble peut vite compliquer le quotidien. Et la santé mentale. Souvent invisible, le TDA/H touche jusqu'à 4 % des adultes, soit 2 millions de personnes. Il n'a rien à voir avec l'absence de volonté ; il s'agit d'un cerveau qui fonctionne autrement : rapide, sensible, créatif... mais parfois chaotique. Et épuisant ! Cette BD drôle, lucide et validée scientifiquement vous embarque dans les coulisses du TDA/H adulte. Avec au programme : des clés pour comprendre enfin ce qui se passe dans votre cerveau ; des pistes concrètes pour vous organiser (sans vous épuiser) ; des stratégies pour calmer l'agitation intérieure ; et un grand souffle de déculpabilisation. ENTRE MONTAGNES RUSSES ÉMOTIONNELLES ET SUPER-POUVOIRS CRÉATIFS, REPRENEZ LES COMMANDES...
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